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在数字时代背景下，贵州猛龙男篮青训队正在开展一场别开生面的"断网特训"。这支绰号"小火龙"的青年队伍主动放下手机，开启为期一周的"数字戒毒"训练计划。

训练基地内，这些16-20岁的年轻球员们正经历着不同寻常的校园生活。从清晨6点的体能训练到晚间8点的战术分析课，每天近12小时的密集训练排满了他们的日程。主教练张明伟介绍，这不仅是技术提升的好时机，更是培养球员自律性的难得机会。

"刚开始确实不适应，"17岁的控球后卫王磊坦言，"平时训练间隙总要摸手机，现在突然戒断，前两天特别难受。"但随着训练深入，球员们逐渐找到了新乐趣——篮球场边的五子棋对弈、宿舍里的扑克牌比赛，这些传统游戏重新成为大家的消遣方式。

特别引人注目的是晚间观影环节，教练组精心挑选NBA经典比赛录像，引导队员进行技术分析。"没有手机干扰，队员们的专注力明显提升，"助理教练李娜观察道，"比赛复盘时，主动发言的球员多了近一倍。"

俱乐部总经理周强透露，这种"断网训练"将成为青训体系的固定环节，每季度实施一周。"数字时代的孩子需要学会管理注意力，这对职业球员尤其重要。"周强说。这项创新举措已引起其他CBA球队的关注，部分俱乐部表示将借鉴贵州猛龙的经验。

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